トレーニング 【今週のトレーニング#17】走り納めのロング走 2018年12月31日 Taku 2B Runner こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番の高知 …
トレーニング 【今週のトレーニング#16】仕事が忙しいと走れない 2018年12月24日 Taku 2B Runner こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。 今週 …
トレーニング 【今週のトレーニング#15】5km TTの結果 2018年12月16日 Taku 2B Runner こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。 今週1 …
トレーニング 【今週のトレーニング#14】閾値走を2回実施しました 2018年12月12日 Taku 2B Runner こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。 今週1週間 …
ランニング 高知龍馬マラソン2019までのトレーニングプラン：目標はサブ3.5 2018年12月2日 Taku 2B Runner 10月末のしまだ大井川マラソンで失敗に終わったレース（4時間44分）から1ヶ月とちょっと。トレーニングもボチボチ進めています。 次の大会は …
トレーニング 【今週のトレーニング#13】5km TTで自己ベスト更新！ 2018年12月2日 Taku 2B Runner こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。 今週1 …
