ARCHIVES 2018年12月 【今週のトレーニング#17】走り納めのロング走 2018.12.31 トレーニング Taku 2B Runner 【今週のトレーニング#16】仕事が忙しいと走れない 2018.12.24 トレーニング Taku 2B Runner 【今週のトレーニング#15】5km TTの結果 2018.12.16 トレーニング Taku 2B Runner 【今週のトレーニング#14】閾値走を2回実施しました 2018.12.12 トレーニング Taku 2B Runner 高知龍馬マラソン2019までのトレーニングプラン:目標はサブ3.5 2018.12.02 ランニング Taku 2B Runner 【今週のトレーニング#13】5km TTで自己ベスト更新! 2018.12.02 トレーニング Taku 2B Runner