汗っかきは加齢や運動で改善するのか?|ランニング習慣化で分かったこと
昔っからの悩みがあります。それは汗っかきであること。 自分が非常に汗っかきなことに気が付いたのはちょうど多感になってくる高校生のころ。朝、登校して教室に入るとすでに汗だく。そんな状態なので女子たちに「走ってきたの?」とか...
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今まで楽器をやったことが無いくせに気が付いたらベースギターを購入していました。とりあえずベースデビューした記念に購入したベースを簡単にレビューというか紹介したいと思います。 購入したのはヤマハのTRBX605FMです。 ...
久しぶりのカメラネタ。 ソニーのミラーレス一眼α6500を使っていると、AF/MFとAEL切り替えレバーに意図せずに触れてAELに切り替わっていることが良くあります。そのこと自体が問題なのかどうか把握しておくべきなのです...
新型コロナウイルスの感染拡大をきっかけに自転車通勤を始めました。1ヵ月前の3月1日から始めて無事1ヵ月継続です。距離は片道19kmと少し長め。続けられるか不安でしたが、意外といけるものですね。 そこで今回は1ヵ月自転車通...
ランニングってダイエットにも健康にも良さそうだけど、本当に続けると効果あるのかな?中には痩せないとか身体に悪いって情報もあるし… ランニングに関していろいろな情報がネット上にあふれています。ただ、論より証拠!ということで...