ランニング 今シーズン最初の25km走 2019年10月10日 Taku 2B Runner 長かった残暑もようやく終わりが見えてきました。ランニングシーズンの到来ですね。皆さん走ってますか？ 私自身は12/1の湘南国際マラソンでのサブ3.5を目標にトレーニング中です。こ …
ランニング 8月のトレーニング振り返り／暑さに苦しむ 2019年9月14日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会で5000m20分切りを目標にトレーニングをしてきたtaku（＠taku.2brunner）です。 結果は下の記事に書きましたが、目標を達成することはできま …
ランニング 7月のトレーニング振り返り／梅雨の長雨と仕事の忙しさのピークでも最低限走れた 2019年8月1日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会で5000m20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。ちょっと目標達成は厳しいか …
ランニング 6月のトレーニング振り返り／朝ランを3週間継続！ 2019年7月1日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会で5000m20分切を目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 トレーニング進捗報告を去 …
ランニング 5月のトレーニング振り返り／走れないときもある 2019年6月5日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会での5000m20分切を目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 今月から毎月のトレーニ …
トレーニング 【#25 先週のトレーニング】自転車で海へ 2019年4月26日 Taku 2B Runner こんにちは。今シーズン5km20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 昨シーズンもやっていたトレーニングの振り返り記事。今シーズンも目 …
トレーニング 【#24 先週のトレーニング】閾値走と記録会 2019年4月19日 Taku 2B Runner こんにちは。今シーズン5km20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 昨シーズンもやっていたトレーニングの振り返り記事。今シーズンも目 …
トレーニング 【今週のトレーニング#21】ロング走に再挑戦しました 2019年1月28日 Taku 2B Runner 2019年2月の高知龍馬マラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番まで残すところ3週 …
トレーニング 【今週のトレーニング#20】30km走にチャレンジ！ 2019年1月21日 Taku 2B Runner 2019年2月の高知龍馬マラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番まで残すと …
トレーニング 【今週のトレーニング#19】疲労でダウン 2019年1月14日 Taku 2B Runner 2019年2月の高知龍馬マラソンでのサブ３.5を目指して焦りながらトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番まで残すところ6週間。これからロング走でスタミナ …
