2B Runner｜元帰宅部エンジニアがマラソンに挑戦

2B Runner

ランニング

”2分間メソッド”でランニングを習慣化する

2020年5月24日 Taku

ランニングが健康に良いことは分かっている。そして実際に何回か走ったこともある。走っているときはキツイけど走り終えると何とも言えない達成感と爽快感で気持ちが良い。「これからはランニ …

カメラがAELモードによく切り替わってしまう問題。っていうかそもそもAELって何？

2020年4月27日 Taku

久しぶりのカメラネタ。ソニーのミラーレス一眼α6500を使っていると、AF/MFとAEL切り替えレバーに意図せずに触れてAELに切 …

Zwiftを始めるための最小セットアップを考える

2020年4月13日 Taku

こんにちは。taku@2brunnerです。2020年4月時点で新型コロナウイルスの猛威は収まらず、今後は外出規制も厳しくなって屋外での運 …

自転車通勤を1ヵ月続けてみた感想

2020年4月6日 Taku

新型コロナウイルスの感染拡大をきっかけに自転車通勤を始めました。1ヵ月前の3月1日から始めて無事1ヵ月継続です。距離は片道19kmと少し長め。続けられるか不安でしたが、意外といけ …

自転車通勤始めました。始めるために準備したものなど。

2020年3月15日 Taku

新型コロナウイルスが猛威をふるってますね。不安を煽るようなニュースが多いので最近は意識してニュースを見ないようにしています。さてこ …

トレーニング

トレーニングの振り返り#3｜2020月2月3日〜2020年3月1日

2020年3月5日 Taku

こんにちは。taku@2Brunnerです。暖冬でトレーニングしやすい日が続いてましたが、最近は新型コロナウイルスの話題でなかなかメンタル …

健康・生活

カフェインに頼った生活で体調不良に！⇒減カフェインしました

2020年2月26日 Taku

年明けから担当業務が変わり、多少精神的なストレスを受ける状態になりました。その結果、どうしても会社にいるときにコーヒーを沢山飲むようになっ …

【実使用レビュー】ランニング時のスマホ収納には”フリップベルト”がおすすめ！

2020年2月16日 Taku

皆さん走るときのスマホの収納はどうしてますか？ざっと考えてもポケット、アームバンド、ウエストポーチやバックパックなどいろいろです。 …

コース紹介

【Strava区間紹介#01】三河湾スカイラインヒルクライム

2020年2月9日 Taku

Stravaというトレーニングアプリの中に区間（セグメント）というものがあります。誰でも区間を登録できて、その区間を走ると自動的にタイムや …

トレーニング

トレーニングの振り返り｜2020月1月6日〜2020年2月2日

2020年2月6日 Taku

目標は無いけどトレーニングはしっかりと積めているtaku@2Brunnerです。プレッシャーの無い中でのトレーニングも気が重くならずに純粋 …