自転車 ロードバイクのオーバーホール番外編｜自分に合ったギア比を選ぶ 2021年1月22日 Taku 2B Runner 15年使ったロードバイクをオーバーホールすることにしました。構想編・購入したもの編は下記の記事に書いていますが、番外編としてギア比を検討し …
雑記 ゆっくり走れば気持ちいい 2021年1月8日 Taku 2B Runner 先月から少しメンタル的に不調になり、楽しく走ることができなくなり、次のような記事を書いてしまいました。 https://2b-runner.com/mental-tough …
雑記 2021年の目標について 2021年1月1日 Taku 2B Runner あけましておめでとうございます！ 新型コロナウイルスが猛威をふるった2020年（今も継続中ですが…）。仕事も色々と大変でしたが、ランニングの方も大会が軒並み中止になったり、 …
ランニング 少しだけメンタル不調気味だけど… 2020年12月24日 Taku 2B Runner 表題そのまんまの日記的な記事です。 少しだけメンタルが不調気味です。少し仕事が忙しくなった影響もあるのかもしれませんが、なんだか走っていてしんどい感じです。週1回のポイント …
自転車用品 15年目のロードバイクをオーバーホールすることにしました｜購入したもの編 2020年12月17日 Taku 2B Runner 前回の記事で15年目のロードバイクTREK2000をオーバーホールする構想を書きました。 https://2b-runner.com …
自転車 15年目のロードバイクをオーバーホールすることにしました｜構想編 2020年12月11日 Taku 2B Runner 今乗っているロードバイクは学生時代の2006年2月に購入したものです。15年乗っていることになりますが、車体には全く問題ありません（もちろ …
雑記 11月のトレーニング｜Gopro購入など 2020年12月4日 Taku 2B Runner こんにちは、taku@2brunnerです。スポーツにはとても良い気候ですね。走り終えた後の気持ちよさが最高です。 毎月恒例のトレーニングの振り返り、今回は11月です。 …
水泳 カナヅチが泳げるようになるまで頑張ってみる〜その３〜｜連続1000m泳げました！ 2020年11月27日 Taku 2B Runner ほぼカナヅチ（25m泳げない）状態から泳げるようになるまで頑張ってみるシリーズ。シリーズと言いながら2017年から4年間で3回目の更新です …
自転車用品 ロードバイクのホイールをシマノWH-RS100に交換｜交換方法や乗ってみた感想 2020年11月20日 Taku 2B Runner ロードバイクを購入したのは2006年2月。当時は大学院生。清水の舞台から飛び降りるような思いで購入したのを覚えています。 それから1 …
ラン用品 On Lightweight Capレビュー 2020年11月13日 Taku 2B Runner ランニング時にキャップかぶってますか？私は欠かさずかぶってます。ランニング用のキャップの目的は次の3つ。 暑い日差しを遮る朝ラン時に寝ぐせを隠す流れ落ちる汗を止める …
自転車
