スイム用品 オープンウォーター用ゴーグルSWANS（スワンズ）ASCENDER（アセンダー）の実使用レビュー 2022年5月26日 Taku 2B Runner オープンウォーター用のゴーグルという少しニッチな商品であるスワンズのアセンダー。トライアスロンのデビュー戦に向けて購入してみました。 …
雑記 低強度でじっくりと積み上げる 2022年5月10日 Taku 2B Runner 6月と9月のトライアスロン大会に向けてトレーニング中です。 トレーニングの方針ですが、低強度で量を積み上げる、と言う方向性を試してみています。量と言っても、まあ大したことは …
自転車用品 初めてのチューブレスレディタイヤ交換と必需品｜GP5000S TRをインストール 2022年4月28日 Taku 2B Runner 今回は、初めてのチューブレスタイヤの交換でかなり苦戦したというお話です。結局、いくつかのアイテムを追加投入して何とか解決できたので、これか …
雑記 ダイエットなら食事制限じゃなくて運動一択 2022年4月27日 Taku 2B Runner ダイエットネタです。 ネット上の情報をみると、運動だと消費カロリーが大したことないから、ダイエットなら食事制限！、というのがある程度コンセンサスを得ている考え方なようです。 …
雑記 語学の勉強とランニングのトレーニングは似ている 2022年4月26日 Taku 2B Runner ランニングのトレーニングは2016年から始めて今年で7年目。中国語の勉強は2021年から始めて今年で3年目です。両方ともにそれなりに続けて …
中国語 中検3級に合格！次なる目標は・・・ 2022年4月25日 Taku 2B Runner 3月末に受験した中国語検定3級試験の結果が返ってきました。 結果は合格！ ただし得点率はリスニングが75点と筆記が81点の73%。80%くらいは得点しないと何となく3 …
雑記 新型コロナワクチン接種｜3回目 2022年4月8日 Taku 2B Runner 水曜日の夕方に集団接種会場の予約枠が空いていたのでコロナワクチンを接種してきました。 最初の2回はモデルナワクチンで、予定通り接種翌日に38度後半の熱が出てダウン。今回は副 …
登山・ハイキング 家族で猿投山に登る 2022年4月3日 Taku 2B Runner 先週は家族で猿投山に登りました。猿投山に登るのは2回目。とても良く整備されていて歩きやすいし危険箇所も無いので、うちのような子供連れにおすすめです（途中にトレイもあるし）。幼稚園 …
雑記 大阪城トライアスロン2022が延期に… 2022年3月31日 Taku 2B Runner 今年こそはトライアスロン・デビューを目指してトレーニングをしていますが、シーズン最初の大阪城トライアスロンの延期が発表されてしまいました。秋に延期とのことですが、仕事の関係で秋は …
ラン用品 フルマラソンでの補給食マグオンMag-onが良かった 2022年3月16日 Taku 2B Runner 先日走った”にしおマラソン2022”、補給食として使ったマグオンMagonがとても良かったです。 本番ぶっつけで試すのは不安だったの …
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