ランニング マスターズ記録会で初めての3000m走 2019年8月13日 Taku 2B Runner 8月11日に愛知マスターズの記録会で3000mを走ってきました。3000mという距離を走るのは初めて。 今回の目標とレースプラン 3000mは先週に1回だけ自主的なタイムトライ …
ラン用品 レース用シューズにNew Balance Hanzo Rを購入！ 2019年8月8日 Taku 2B Runner レース用シューズとしてNew BalanceのHanzo Rを購入しました。 まだ購入したばかりなので、詳細なレビューは追って書きたいと思 …
ランニング ランニングを始めるなら夏は避けた方がいいかも（秋からがおすすめです） 2019年8月5日 Taku 2B Runner この暑い夏にランニングでもはじめて見ようと考えている人はいないでしょうか？ 確かに夏は体型が気になる機会が多くなるので、ランニングでも始め …
ランニング 7月のトレーニング振り返り／梅雨の長雨と仕事の忙しさのピークでも最低限走れた 2019年8月1日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会で5000m20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。ちょっと目標達成は厳しいか …
ラン用品 トレーニングシューズ用にAdizero Bekojiを買ってみました 2019年7月22日 Taku 2B Runner 普段のトレーニングシューズ用にAdizero Bekojiを購入したので紹介します。詳細なレビューはしばらく使ってみてからですね。 と …
ランニング 暑さとVDOTの関係を計算する 2019年7月7日 Taku 2B Runner 6月も過ぎて7月になり暑さが厳しくなってきました。この季節にランニングを継続するのはなかなかしんどいですね。暑いと走るペースも落ちがちです。 暑さの中でトレーニングするときにはペ …
ランニング 6月のトレーニング振り返り／朝ランを3週間継続！ 2019年7月1日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会で5000m20分切を目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 トレーニング進捗報告を去 …
ランニング 今シーズン2回目のマスターズ記録会（5000m）を走ってきました 2019年6月24日 Taku 2B Runner 6月22日は愛知マスターズ陸上連盟の第73回記録会でした。 今シーズン前半の目標は8月のマスターズ記録会で5000m20分を切ることです。 …
ランニング 朝ランをはじめました 2019年6月17日 Taku 2B Runner ランニングをする際に悩ましいのが朝と夜のどちらに走るのか？という問題です。 私自身はこれまでずっと夜ラン派だったのですが、このたび朝ランをはじめてみることにしました。 夜ランで …
ランニング 5月のトレーニング振り返り／走れないときもある 2019年6月5日 Taku 2B Runner 8月のマスターズ記録会での5000m20分切を目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 今月から毎月のトレーニ …
