ランニング 少しだけメンタル不調気味だけど… 2020年12月24日 Taku 2B Runner 表題そのまんまの日記的な記事です。 少しだけメンタルが不調気味です。少し仕事が忙しくなった影響もあるのかもしれませんが、なんだか走っていてしんどい感じです。週1回のポイント …
ラン用品 On Lightweight Capレビュー 2020年11月13日 Taku 2B Runner ランニング時にキャップかぶってますか？私は欠かさずかぶってます。ランニング用のキャップの目的は次の3つ。 暑い日差しを遮る朝ラン時に寝ぐせを隠す流れ落ちる汗を止める …
ラン用品 デカトロンが安すぎる 2020年7月15日 Taku 2B Runner ランニング用品や自転車用品って高いですよね。 一つ一つはそれほど高価では無いですが、いくつかこまごまとしたものを購入していると合計金額がびっくりするような額になっていること …
ランニング 夏はペースを気にせず走ってみる 2020年7月11日 Taku 2B Runner 今年も夏がやってきました。これまで夏にしっかりとトレーニングを積めたことがないので、今年は少し意識を変えることにしてみています。 過去の惨敗記録 2016年の秋からラ …
ラン用品 AirPods Proをランニング用に購入｜実際に使ってみた感想 2020年7月4日 Taku 2B Runner AirPods Proをランニング用に購入しました。Airpods Proのレビューはネット上に溢れていますが、ここでは実際にランニングに …
ランニング ランニングが始められない理由と意識すべきこと 2020年6月13日 Taku 2B Runner 定期的な運動ってしてますか？ していないとすればとても勿体無い！定期的な運動は人生を大きく良い方向に向かわせることができます（個人的にも経験済み）。 この記事ではなか …
ランニング ”2分間メソッド”でランニングを習慣化する 2020年5月24日 Taku 2B Runner ランニングが健康に良いことは分かっている。そして実際に何回か走ったこともある。走っているときはキツイけど走り終えると何とも言えない達成感と爽快感で気持ちが良い。「これからはランニ …
ラン用品 【実使用レビュー】ランニング時のスマホ収納には”フリップベルト”がおすすめ！ 2020年2月16日 Taku 2B Runner 皆さん走るときのスマホの収納はどうしてますか？ ざっと考えてもポケット、アームバンド、ウエストポーチやバックパックなどいろいろです。 …
ランニング ランニングを続けると良いことはあるのか？3年間継続して実感した効果を紹介(続けるコツも紹介) 2020年2月2日 Taku 2B Runner ランニングってダイエットにも健康にも良さそうだけど、本当に続けると効果あるのかな？中には痩せないとか身体に悪いって情報もあるし… ラ …
ランニング ランニング・自転車の記録まとめ 2020年1月4日 Taku 2B Runner 記録関係をまとめました。基本的には自分の成長を記録するためなので、マラソンはネットタイム、自己タイムトライアル等、非公認の記録です。 ランニング関係 距離別自己記録 …
