ランニング 【速報】しまだ大井川マラソン2017を走った結果 2017年10月30日 Taku 2B Runner 10/29(日)にしまだ大井川マラソンを走ってきました。 サブ4を目標にした挑戦。結果は3時間59分27秒でサブ4達成しました！ …
ランニング フルマラソン本番2週間前の練習 2017年10月16日 Taku 2B Runner 10月29日のしまだ大井川マラソンまで残り2週間。今週のトレーニングの記録です。 今週やったこと ベースは先々週の計画の通りです。 https://2b-runner.c …
ランニング フルマラソン本番3週間前の練習 2017年10月8日 Taku 2B Runner 10月29日のしまだ大井川マラソンまで今日で残り21日となりました。5月からサブ4リベンジとしてランニングに取り組んで来ました。現時点での実力は、客観的に評価してまだ少し足りないの …
ランニング 初めての30km走に挑戦しました 2017年10月1日 Taku 2B Runner 一昨日の記事に書いた通り、10/29のしまだ大井川マラソンの4週間前の昨日、初めて30km走に挑戦しました。 目的は長時間走る脚力の養成です。30km走を本番の実力試しに実施 …
