雑記 汗っかきは加齢や運動で改善するのか？｜ランニング習慣化で分かったこと 2020年8月8日 Taku 2B Runner 昔っからの悩みがあります。それは汗っかきであること。 自分が非常に汗っかきなことに気が付いたのはちょうど多感になってくる高校生のころ …
雑記 7月のトレーニング｜久々の月間100km越え 2020年8月4日 Taku 2B Runner 新型コロナの精神的な影響(?)で今年に入ってからの月間走行距離はずっと低調で、100km以上に浮上することもなく50～60kmを彷徨っていました。これではいかん！ということで7月 …
