ランニング 冬のランニング・サイクリングの寒さ対策 2021年12月29日 Taku 2B Runner 12月に入って朝の冷え込みが厳しい日が出てきました。朝にランニングやサイクリングするのはつらい季節ですよね。真っ暗だし。 私は運動は朝にする派で、平日はランニング、週末はサ …
自転車 子供用自転車にRitewayのZIT 20を購入 2021年12月28日 Taku 2B Runner 下の子(6歳)が自転車に乗れるようになったので、新しい自転車を購入しました。せっかくなので今後家族で自転車でお出かけできるようにと、少し良 …
トレーニングログ #20 今週のトレーニング｜2021年12日20日〜12月26日 2021年12月27日 Taku 2B Runner 先週はランニングの大会に出るなどして612TSS。今週は少し減らして休息の予定でした。 今週のトレーニング記録 曜日トレーニン …
ラン用品 冬のランニングは手が冷える 2021年12月24日 Taku 2B Runner 冬です。私は朝ラン派なのですが、走る時間が5時半～なのでその日の最低気温を記録する時間帯。めちゃくちゃ寒いし、真っ暗なので心も冷え冷えとします。 そんな朝ランですが、服装が …
トライアスロン Triathlete誌が届く 2021年12月23日 Taku 2B Runner 日本のトライアスロン雑誌は現在季刊のLumina誌だけ。1年に4冊だけだと少し物足りないので、英語の勉強も兼ねてアメリカのTriathlete誌を1年ほど前から購読しています。今 …
ランニング おかざきハーフリレーマラソン2022を走って来ました 2021年12月22日 Taku 2B Runner 新型コロナも嘘のように静まって各地で大会が再開されていますね。私も超久々の大会ということでおかざきハーフリレーマラソン2022を走ってきま …
自転車用品 次のタイヤはContinental GP5000S TRにしたい！悩みはタイヤ幅 2021年12月21日 Taku 2B Runner この秋にContinentalからロード用のチューブレスレディタイヤであるGP5000S TRが発売されました。 去年の冬にホイール …
トレーニングログ #19 今週のトレーニング｜2021年12日13日〜12月19日 2021年12月20日 Taku 2B Runner 先週は9時間半/456TSSだったトレーニング量。10時間/500TSSが今週の目標でした。 今週のトレーニング記録 曜日トレ …
雑記 スイム練習を再開 2021年12月17日 Taku 2B Runner 今年の夏のトライアスロンデビューが水に流れてから、しばらくスイムの練習をサボっていました。通っていたジムが閉鎖になったことも要因ですが、来年こそはトライアスロンデビュー！というこ …
雑記 音楽の力に救われる 2021年12月16日 Taku 2B Runner 朝ラン派の自分ですが、最近は寒くて暗くて走りに行く気がしなくたってきて若干さぼり気味でした。朝ランをさぼってしまって自己嫌悪⇒ちゃんとしないといけないと思うと余計に走りに行けなく …
