体重増加が止まらない2026.04.30中国に来てから約3年、トレーニング不足なのか食事が美味しいからなのか体重増加が止まりません。 日本にいたころは67kgくらいで安定していたのですが、今は73kg台まで来てしまいました。 昔、大学院で自転車に乗り始める前は...