ランニング ONのランニングシャツ"Tank T"レビュー 2019年4月28日 Taku 2B Runner 先日出場したマスターズ記録会。 陸上競技の完全初心者ということもあり何となくハーフパンツにTシャツだと浮くかな、と心配していました（実 …
トレーニング 【#25 先週のトレーニング】自転車で海へ 2019年4月26日 Taku 2B Runner こんにちは。今シーズン5km20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 昨シーズンもやっていたトレーニングの振り返り記事。今シーズンも目 …
ランニング マスターズ記録会の反省点と今後の計画 2019年4月24日 Taku 2B Runner 5000mの20分切りを目指す今シーズン前半。次の予定でマスターズの記録会を走る予定です。 先々週まずは最初の記録会を走ってきました。 https://2b-runne …
ランニング 夜ラン用のヘッドライト、ペツル／アクティックコアのレビュー 2019年4月22日 Taku 2B Runner 夜ラン用にペツルのヘッドライトを購入したのでレビューします。 夜しか走れないけど、暗い中でも高強度の練習がしたい。最近スピード練習を始 …
トレーニング 【#24 先週のトレーニング】閾値走と記録会 2019年4月19日 Taku 2B Runner こんにちは。今シーズン5km20分切りを目標にトレーニング中のtaku（＠taku.2brunner）です。 昨シーズンもやっていたトレーニングの振り返り記事。今シーズンも目 …
ランニング マスターズ記録会で5000mを走ってきました 2019年4月17日 Taku 2B Runner 先週の記事で今シーズン前半は5000mで20分を切ることを目標にすること、そしてモチベーション維持のために陸上マスターズに参加することを書きました。 https://2b-r …
ラン用品 ONクラウドはバランス抜群のオールラウンド・シューズ！ 2019年4月15日 Taku 2B Runner この記事では、ランニングシューズのONクラウドを実際に使ってみたレビューを書いています。 ランニング・シューズ選びは難しいです。クッシ …
トレーニング 入学式と入園式とレペティション 2019年4月11日 Taku 2B Runner 春は新しい生活が始まる季節です。 私の家にも子供が二人いますが、上の子が小学校に入学、下の子が幼稚園に入園しました。 自分自身の小学校への入学式もはっきりと記憶に残っていま …
ランニング 【目標設定】2019年度シーズン前半は5km 19分台を目指します 2019年4月8日 Taku 2B Runner この記事では、ランニングを継続してさらに走力を着けるために今シーズンの目標を設定します。 皆さんは何のために走ってますか？私takuは …
トレーニング ダニエルズ式レペティショントレーニングに挑戦中 2019年4月4日 Taku 2B Runner 目標のサブ3.5が未達成だった昨シーズン（結果は3時間39分）。もちろん未達成のままにするつもりはなくて2019年秋以降のマラソンシーズンで …
