blog_img_ – 5

Taku 2017年12月25日

ブログ管理者、会社員（エンジニア）

Taku

2022年のトライアスロンデビューに向けてトレーニング中。
体力をつけるために2016年8月からランニングを始める。それまでは運動経験はなく、最初は走るだけで体調を崩すような体力のなさでした。

練習を継続して2017年2月のフルマラソンを4時間38分で完走（個人的には偉業）。体質もすっかり改善され、ランニングの素晴らしさを実感。コツコツとランニングを継続して2019年12月のマラソンで自己記録を3時間38分まで伸ばしています

PB
5k/19:44
10k/46:02
ハーフマラソン/1:39:22
フルマラソン/3:38:06

詳しいプロフィールはこちら

＼ Follow me ／