レビュー 自転車走行時の安全確保に、明るいリアフラッシャーCatEye Rapid X3がおすすめ 2020年1月19日 Taku 2B Runner 車道を自転車で走る時、後ろの車がちゃんと自分を認識して避けてくれるかどうか不安になることは無いでしょうか。 この記事では毎週末の早朝 …
ランニング ランニング・自転車の記録まとめ 2020年1月4日 Taku 2B Runner 記録関係をまとめました。基本的には自分の成長を記録するためなので、マラソンはネットタイム、自己タイムトライアル等、非公認の記録です。 ランニング関係 距離別自己記録 …
ラン用品 2019年買って良かったものベスト7 2019年12月31日 Taku 2B Runner 2019年が終わりますね。今年の年末は特に予定も無いので、家族とのんびり過ごしています。 今年もいろいろなものを購入しましたが、その中で個人的に良かったものを7つ紹介したい …
レビュー 【実使用レビュー】ロードバイク用ライトCateye Volt800 2019年12月29日 Taku 2B Runner 最近、休日の朝にサイクリングをしています。 休日はできるだけ家族と過ごしたいので基本的には朝に走ることになります。最初は7時くらいに …
自転車 初めてのFTP測定に挑戦！ 2019年12月22日 Taku 2B Runner 今シーズン最初で最後のフルマラソンレースである湘南国際マラソンが終了しました。 しばらくは具体的な大会出場は考えておらず、しばらくは淡々とトレーニングを積み上げようと考えて …
自転車 ジャイアントMR-4Fのメンテナンス 2019年3月17日 Taku 2B Runner 2009年に妻が購入して今は駅までの通勤用自転車として私が使わせてもらっているMR-4F。新年度を前に消耗品関係を交換してリフレッシュしました。 チェーンの交換 発売時 …
自転車用品 ロードバイクで悩んでいた股間の痺れから完全に解放！ISMのサドル、PN1.1レビュー 2017年5月31日 Taku 2B Runner ロードバイクに乗っていると股間に痺れを感じることはありませんか？私自身も頻繁に痺れを感じることがあります。放って置くと男性機能にも深刻な悪 …
自転車用品 ミノウラの固定ローラー台LR341を半年使ってみた感想とレビュー 2017年5月27日 Taku 2B Runner 去年の12月にミノウラのLR341という固定ローラー台を購入しました。これまでの半年、このローラー台を使用しましたので、このタイミングでLR …
大会 初めての自転車レースに挑戦した結果（伊吹山ヒルクライム2017） 2017年4月20日 Taku 2B Runner フルマラソン向けのトレーニングを積んで自転車レースに出るとどうなるのか？ 結果は出せるのか？ こんな疑問に答えるためにヒルクライ …
ランニング ランニングで自転車は速くなるのか？ 2017年3月15日 Taku 2B Runner 先月、フルマラソンに初めて挑んでサブ5で完走しました。 ランニングを開始したのは去年の8月。それから約半年間はランニングに専念してトレーニングを重ねました。 といっても …
