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Taku
2018年11月23日
ブログ管理者、会社員(エンジニア)
Taku
趣味はランニング。最近は自転車にも乗っています。
体力をつけるために2016年8月から走り始めました。それまでは運動経験はなく、最初は走るだけで体調を崩すような体力のなさでした。
練習を継続して2017年2月のフルマラソンを4時間38分で完走(個人的には偉業)。体質もすっかり改善され、ランニングの素晴らしさを実感。コツコツとランニングを継続して2019年12月のマラソンで自己記録を3時間38分まで伸ばしています
PB
5k/20:36
10k/46:02
ハーフマラソン/1:39:22
フルマラソン/3:38:06
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