トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#06】しまだ大井川マラソンのゼッケンが到着

2018年10月14日 Taku

2B Runner

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。 今週1週間 …

トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#05】帰宅ランで距離を伸ばす

2018年10月7日 Taku

2B Runner

今週1週間のトレーニングを振り返る記事です。今回は2018年の10/1から10/7までの一週間です。 トレーニング以外の出来事先にトレーニン …

トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#04】週末は台風

2018年9月30日 Taku

2B Runner

今週1週間のトレーニングを振り返る記事です。今回は2018年の9/24から9/30までの一週間です。 トレーニング以外の出来事先にトレーニング以外の事について書いておこうと思います …

トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#03】秋雨の日々と夜勤

2018年9月23日 Taku

2B Runner

今週1週間のトレーニングを振り返る記事です。今回は9/17から9/23までの一週間です。 トレーニング以外の出来事先にトレーニング以外の事について書いておこうと思います。 マイプロ …

ランニング

走る頻度を上げて、ようやく走る回路が動きだしました

2018年9月22日 Taku

2B Runner

去年の10月にフルマラソンでサブ4を達成した後、しばらく走らない日が続きました。今年の9月に入ってから再び走り始めたのですが、最初は身体が全 …

水泳

プールでの鼻水問題には鼻栓が効果抜群です

2018年9月21日 Taku

2B Runner

プールに行くと、鼻水ズルズル、くしゃみ連発。そんな状態に悩んでいる人は結構いるのではないでしょうか。 私も行くたびに、つらい思いをするのでプール通いを諦めかけた時期もありまし …

トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#02】身体が運動することを思い出しました

2018年9月16日 Taku

2B Runner

今週1週間のトレーニングを振り返る記事です。今回は9/10から9/16までの一週間です。 今週のトレーニング：2018/9/10〜2018/ …

トレーニング記録・雑記

【今週のトレーニング#01】ようやく週2回走れました

2018年9月9日 Taku

2B Runner

今週から毎週のトレーニング記録を残すことにしました。 その理由は自分のトレーニングの進捗があまりに悪いからです。記録に残すことにして、その …

トレーニング記録・雑記

暑くて走れない日々が続くので目標設定します

2018年8月6日 Taku

2B Runner

今年(2018年)の夏は暑いですね。私が住んでいる中部地方も連日最高気温38度、39度の日々が続いています。 もともと暑さは苦手で夏に体調崩しがちの私ですが、ランニングで体調改善 …

ニュース

グウェン・ジョーゲンセンの初ハーフマラソンの結果

2018年6月6日 Taku

2B Runner

先日記事で紹介した、マラソン転向したトライアスロンの元世界女王のグウェン・ジョーゲンセン。転向後初となるハーフマラソンの結果が入ってきました …

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