2B Runner｜元帰宅部エンジニアがマラソンに挑戦

2B Runner

トレーニング

【今週のトレーニング#10】閾値走を始めました

2018年11月12日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1週間 …

健康・生活

マイプロテインでサプリメントを購入しました

2018年11月5日 Taku

プロテインが切れそうになったので、お気に入りの販売サイトであるマイプロテインでプロテインを再度購入しました。今回はプロテインだけでなく他にもいくつかサプリメントを購入してみたので紹 …

トレーニング

【今週のトレーニング#09】フルマラソン後の仕切り直しと自転車再開

2018年11月4日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1 …

トレーニング

【今週のトレーニング#08】フルマラソンを完走

2018年10月30日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1週間 …

ランニング

【レースレポ】2018しまだ大井川マラソンinリバティ

2018年10月28日 Taku

2018年10月28日に静岡県島田市で開催されたフルマラソン「しまだ大井川マラソンinリバティ2018」を走ってきました。昨年サブ4を初 …

トレーニング

【今週のトレーニング#07】体調を崩して思い通りに走れず

2018年10月21日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1週間 …

ランニング

夜ランのススメと注意点

2018年10月17日 Taku

こんにちは。サラリーマンランナーのtaku(@taku.2brunner)です。フルタイムで働く社会人が平日走るとしたら朝か夜になると思います。この記事では夜ランを …

帰宅ラン用リュックにサロモンTrail20を購入しました

2018年10月15日 Taku

2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目標に練習中のtaku(@taku.2brunner)です。帰宅ラン用にサロモンのトレラ …

トレーニング

【今週のトレーニング#06】しまだ大井川マラソンのゼッケンが到着

2018年10月14日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1週間 …

トレーニング

【今週のトレーニング#05】帰宅ランで距離を伸ばす

2018年10月7日 Taku

今週1週間のトレーニングを振り返る記事です。今回は2018年の10/1から10/7までの一週間です。トレーニング以外の出来事先にトレーニン …