2B Runner｜元帰宅部エンジニアがマラソンに挑戦

2B Runner

トレーニング

【今週のトレーニング#19】疲労でダウン

2019年1月14日 Taku

2019年2月の高知龍馬マラソンでのサブ３.5を目指して焦りながらトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番まで残すところ6週間。これからロング走でスタミナ …

トレーニング

【今週のトレーニング#18】新年早々の5km TTの結果は・・・

2019年1月6日 Taku

新年明けましておめでとうございます。2019年2月の高知龍馬マラソンでのサブ３.5を目指して焦りながらトレーニング中のtaku（@taku. …

ランニング

心拍数を無駄に上げると早死にする？

2019年1月5日 Taku

雑誌「ランニングクリール」にパッパラー河合さんの連載があり、毎回楽しく読んでいます。2月号のテーマが”ランナー族と非ランナー族”で走らない人とランナーとの間の相違点のあるあるが書い …

トレーニング

【今週のトレーニング#17】走り納めのロング走

2018年12月31日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。本番の高知 …

トレーニング

【今週のトレーニング#16】仕事が忙しいと走れない

2018年12月24日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ３.5を目指してトレーニング中のtaku（@taku.2brunner）です。今週 …

トレーニング

【今週のトレーニング#15】5km TTの結果

2018年12月16日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1 …

トレーニング

【今週のトレーニング#14】閾値走を2回実施しました

2018年12月12日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1週間 …

ランニング

高知龍馬マラソン2019までのトレーニングプラン：目標はサブ3.5

2018年12月2日 Taku

10月末のしまだ大井川マラソンで失敗に終わったレース（4時間44分）から1ヶ月とちょっと。トレーニングもボチボチ進めています。次の大会は …

トレーニング

【今週のトレーニング#13】5km TTで自己ベスト更新！

2018年12月2日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1 …

トレーニング

【今週のトレーニング#12】久々の高熱でダウン

2018年11月26日 Taku

こんにちは。2019年2月のフルマラソンでのサブ3.5を目指してトレーニング中のtaku(@taku.2brunner)です。今週1 …